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martedì 22 aprile 2014

Rooming in, sì o no?



Incontro molte donne che pensano di non volere il Rooming in, cioè la possibilità dopo il parto di tenere il bambino nella propria stanza anziché nella nursery dell’ospedale.

Che cosa è il rooming in? È un servizio in più o in meno?
A sentire queste future mamme, sembrerebbe che il rooming in sia un servizio in meno: “se piange, se non ce la faccio, se sono stanca, se entra tanta gente nella stanza, come faccio se non c’è la nursery?”.

Mamme, sappiate che negli ospedali dove c’è il rooming in, c’è sempre anche la nursery, dove lasciare il bambino ogni qual volta avrete bisogno di allontanarlo dalla vostra stanza. Per cui, se nell’ospedale dove andrete a partorire trovate un servizio di rooming in (ormai sono pochissimi in Italia gli ospedali che non lo offrono), sappiate che si tratta di un servizio in più, oltre alla nursery, che rimane sempre a vostra disposizione.

Vediamo quindi gli svantaggi di un ospedale senza rooming in rispetto a un ospedale con rooming in…


Innanzitutto, sappi che dopo aver portato il tuo bambino nella pancia per nove mesi, è probabile che vivrai con difficoltà qualsiasi separazione, anche breve (2-3 giorni, ma anche 1-2 ore). Razionalmente ti convincerai che va bene così. Emotivamente…
Quel bambino che avevi tanta fretta di conoscere, davvero vuoi rimandare questo incontro che sarà uno dei più straordinari di tutta la tua vita?!

Se vuoi allattarlo al seno, non rimandare le prime poppate!! Se il bambino dorme quando tu provi a dargli il seno, alla nursery stai pure certa che gli daranno il biberon finché tu non avrai la montata lattea… cosa che non ha alcun senso visto che il neonato, fino alla montata lattea che può avvenire anche dopo 3-9 giorni, non ha bisogno di altro che del colostro che il tuo seno produce per lui, ma attenzione: lo produce solo se tu lo attacchi al seno! Un bambino abituato al biberon fin dai primi istanti, farà molta fatica a “trovare” il seno. Chiedi alle mamme che ci sono passate.

A livello fisico, il contatto pelle a pelle dopo il parto e nei primi giorni di vita è la cosa migliore per il tuo bambino (serve a regolare la temperatura corporea e il battito cardiaco, favorisce l’allattamento al seno), ma anche per te. Non esitare a cercare maggiori informazioni su internet e attraverso libri e DVD, ad esempio Il primo sguardo, un DVD di interviste a Marshall Klaus, con le immagini di parto e i testi di Polina Zlotnik (disponibile in prestito per le abbonate allo Spazio Mamma di Pisa).

Fai con la tua doula il punto delle cose che desideri per te e per il tuo bambino: insieme scoprirete tanti piccoli accorgimenti che ti permetteranno di vivere al meglio questi primissimi giorni che trascorrerai in ospedale. E non dimenticare: sono solo 2-3 giorni, ma sono quelli che fanno la differenza!

Sei pronta a fare questo primo passo? Allora clicca qui

 

giovedì 3 aprile 2014

Lo svezzamento naturale


Dopo il bellissimo incontro con la dietista e counselor Marina Saviozi presso lo Spazio Mamma, avevo promesso di inoltrarvi i suoi recapiti e il link al suo sito.

Per chi non c'era, ecco un paio di frasi estrapolate dal sito di Marina che riflettono bene il suo approccio molto rispettoso della relazione tra mamma e bambino che, secondo me, è un aspetto spesso ignorato da chi si permette di dare consigli o addirittura direttive in materia di svezzamento.

"Numerosi studi e ricerche hanno confermato ciò che le donne spesso sanno da sole, e cioè che allattare il proprio bimbo, al seno ma anche con il biberon, dunque la vicinanza fisica, lo sguardo, la relazione sensoriale calda, è essenziale per nutrire e rassicurare il proprio piccolo; l'esatto opposto di quanto spesso si è sentito dire, e cioè che allattare “a lungo” possa influenzare negativamente il temperamento (il maschio mi diventerà mammone, la femmina viziata..)."

"Il divezzamento sarà graduale, progressivo, paziente, integrativo dell’alimentazione lattea, propositivo e mai impositivo."

Vuoi sapere come? Visita il sito www.marinasaviozzi.it.

Puoi contattare Marina al 328.7686200 oppure all'indirizzo mail m.saviozzi@tiscali.it per una consulenza personalizzata.

Per chiedere un altro incontro di gruppo con Marina sullo svezzamento, sull'alimentazione in gravidanza oppure sull'alimentazione in famiglia, chiedi qui.
Sono una doula. Una gran parte del mio lavoro consiste nel creare una rete di sostegno e di supporto intorno alle madri. Per saperne di più, visita il sito www.unadoulaperamica.it

giovedì 20 febbraio 2014

Alimentazione in gravidanza, allattamento e svezzamento

Attenzione: evento rimandato per malattia della docente


Martedì 25 febbraio 2014
Martedì 25 marzo 2014
alle ore 11:00

lo Spazio Mamma accoglierà

Marina Saviozzi
dietista e counselor

per un incontro intorno alle tematiche dell'alimentazione in gravidanza, in allattamento, e per lo svezzamento graduale del bambino.

Spesso la maternità è un momento in cui si cerca di migliorare la propria alimentazione, a volte ce lo impongono i risultati medici, oppure si teme di non fare la cosa giusta.

Non si tratta però di modificare completamente la propria alimentazione: un passo alla volta, pochi accorgimenti, e tutto diventa più facile!


Marina si occupa di educazione alimentare nelle scuole e accompagna le madri/famiglie nelle loro scelte di alimentazione per sé e per i propri bambini. È già stata più volte ospite del Punto Doula, il suo approccio è molto rispettoso delle singole esigenze e della relazione mamma-bambino, e sarà un piacere accoglierla dopo la seduta di Yoga con Debra.

Che cosa è lo Spazio Mamma a Pisa

Che cosa è una doula

Che cosa fa la doula


mercoledì 29 gennaio 2014

Allattamento, cibo e affettività nel rapporto familiare

Due incontri molto interessanti per confrontarsi e per chiedere consiglio agli esperti Polina Zlotnik e Roberto Bichisecchi.

Venerdì 31 gennaio 
Venerdì 14 febbraio 2014
ore 17:00-18:30

presso Villa Henderson
Via Roma, 234 Livorno

Per i genitori di bambini allattati e non e futuri genitori di Livorno e dintorni: vale la pena venire anche da "lontano"!


venerdì 11 ottobre 2013

Latte, amore e...

Invito a questo incontro TUTTE le mamme, che hanno allattato oppure no, tutte quelle che hanno avuto delle difficoltà e quelle che sono riuscite oppure no a superarle. La vostra presenza è preziosa, per le altre mamme e per gli operatori del territorio. GRAZIE

 


Meglio tardi che mai... Come ogni anno si ripresenta l'appuntamento di promozione dell'allattamento al seno proposto dall'Assessorato alle pari opportunità del Comune di San Giuliano Terme 

SABATO 12 OTTOBRE 2013 (domani!!)

ORE 16,00

presso il Teatrino dei Granduchi, “Bagni di Pisa”, ingresso Via Niccolini, San Giuliano Terme (PI)


LATTE, AMORE e… 

ne parliamo insieme con:

Le Ostetriche della Clinica Ospedaliera Universitaria Pisana
Le esperte dei Consultori ASL5 di Pisa
Associazione AIED
Associazione Eco Mondo Doula
Le mamme. 


lunedì 16 settembre 2013

Il "nuovo" Punto Doula

Ripartono a Pisa gli incontri del Punto Doula - Spazio Mamma, luogo di aggregazione per neomamme e future mamme, con alcune novità concordate insieme alle mamme che erano presenti mercoledì scorso:
  • non più il mercoledì, ma il MARTEDì MATTINA, dalle 10 alle 12, per permettere anche a chi segue i corsi preparto della USL di Pisa di beneficiare degli incontri del Punto Doula
  • con una programmazione degli incontri su 3 mesi che prevedono l'alternarsi di interventi da operatori esterni e incontri autogestiti (temi proposti dalla doula e dalle mamme)
  • con la possibilità di fare un mini-abbonamento rinnovabile per 6 incontri a scelta, valido per i 3 mesi di programmazione (ottobre-dicembre). 
NB: gli incontri per future mamme e neomamme non sono suddivisi, nel senso che tutti gli incontri sono aperti a tutte le interessate, e sono pensati in modo da permettere la partecipazione a tutti gli incontri e lo scambio diretto fra neomamme e future mamme.

CHI SIAMO

Laurence Landais è doula e si occupa di sostegno alle madri prima e dopo il parto, presso il loro domicilio. www.unadoulaperamica.it
Emanuela Geraci è counselor e fondatrice della Scuola delle Doule Eco Mondo Doula. Ha aperto il Punto Doula di Pisa insieme a Laurence Landais nel 2010. www.mondo-doula.it
Maria Grazia Biagini è ostetrica domiciliare e fondatrice della Scuola delle Doule Eco Mondo Doula. Ostetriche libere professioniste
Marina Saviozzi è dietista e counselor, si occupa di educazione alimentare nelle scuole e accompagna le madri/famiglie nelle loro scelte di alimentazione per sé e per i propri bambini. www.marinasaviozzi.it
Debra Christie è operatrice di massaggio terapeutico ed è specializzata in massaggio per gestanti, massaggio sportivo e massaggio miofasciale. Insegna yoga a Pisa e dintorni.
Ineke Dunselman è counselor e psicologa. Propone corsi di comunicazione Gordon per genitori, insegnanti, operatori sociali e sanitari, avvocati, psicologi e aziende sia all’estero che in Italia.

PROGRAMMA OTTOBRE-DICEMBRE 2013


martedì 1 ottobre incontro autogestito con la doula Laurence Landais
primo incontro per conoscersi, il perché di un punto di aggregazione per le mamme, la solitudine delle madri, il ruolo della doula nelle comunità

martedì 8 ottobre intervento di Marina Saviozzi
dall’allattamento allo svezzamento

martedì 15 ottobre intervento di Debra Christie
yoga mamme-bimbi e yoga preparto

martedì 22 ottobre incontro autogestito con la doula Laurence Landais
crescere un bambino, dentro e fuori dalla pancia, quali guide, ideali, il confronto con il mondo reale, le scelte

martedì 29 ottobre intervento di Maria Grazia Biagini
benessere in gravidanza, parto e allattamento. Maria risponderà a tutte le vostre domande e dubbi sulla vostra gravidanza e sulle vostre difficoltà specifiche anche dopo il parto

martedì 5 novembre intervento di Emanuela Geraci
massaggio bioenergetico dolce e coccole per mamme e bambini

martedì 12 novembre intervento di Debra Christie
yoga mamme-bimbi e yoga preparto

martedì 19 novembre incontro autogestito con la doula Laurence Landais
laboratorio Montessori. Montessori fai-da-te, accorgimenti per i primissimi mesi di vita del bambino, e per la vita familiare
martedì 26 novembre intervento di Ineke Dunselman
relazioni genitori-figli, vizi e capricci. Come instaurare un buon rapporto con i propri bambini, rispondendo ai loro bisogni e ascoltando le loro emozioni, ma anche rispettando i propri limiti e valori

martedì 3 dicembre intervento di Debra Christie
yoga mamme-bimbi e yoga preparto

martedì 10 dicembre intervento di Maria Grazia Biagini
benessere in gravidanza, parto e allattamento. Maria risponderà a tutte le vostre domande e dubbi sulla vostra gravidanza e sulle vostre difficoltà specifiche anche dopo il parto, e presenterà anche l'approccio Kanner di cura della cicatrice da parto con cesareo o con episiotomia

martedì 17 dicembre incontro autogestito con la doula Laurence Landais
tenda rossa di natale. Che cosa è la tenda rossa per le donne, tema natalizio: la maternità e il dono

COME PARTECIPARE

Invito le interessate a segnare qui le date in cui intendono partecipare (il doodle è privato e quindi solo io vedo i vostri nomi). Per info e iscrizioni, contattatemi via mail oppure al 3383125203.


Sono una doula. Accompagno le donne che desiderano avere e che decidono di avere una migliore esperienza di maternità. Per saperne di più, vai su www.unadoulaperamica.it

giovedì 2 maggio 2013

Gruppo post-parto al Punto Doula

Dal 15 maggio al 19 giugno 2013 al Punto Doula
Gruppo post-parto, cerchio di mamme
con bambini di 0-6 mesi

Massaggio neonatale, massaggio di chiusura con rebozo alle mamme, l'amaca per bambini: un uso alternativo della fascia, rieducazione perineale, danza, passeggiate, yoga mamma-bambino, alimentazione della mamma, allattamento, svezzamento.

Ogni mercoledì, 2 ore di chiacchiere e coccole, per mamme e cuccioli, dalle 10 alle 12 presso la sala incontri di Biofarma, via Fiorentina 143, Pisa.

Oltre alle doule del Punto Doula che coordineranno gli incontri, potranno essere chiamate ad intervenire Maria Biagini (ostetrica), Marina Saviozzi (counselor dietista) e Debra Christie (yoga e esercizio fisico).

Contributo di 10 euro/incontro. È necessaria la prenotazione in modo da coordinare gli interventi.

Il gruppo sarà aperto anche alle future mamme (per quelle che avranno superato la 30a settimana di gravidanza, blessingway il 26 giugno)



Aggiornamento del 10 maggio 2013: l'avvio del gruppo è confermato!

PROGRAMMA DEGLI INCONTRI

15 maggio - Incontro 1
Tenda rossa “parto e dopo parto, come sto andando”. Per conoscerci, per sapere da cosa partiamo.

22 maggio - Incontro 2
Rieducazione perineale e allattamento, con l’ostetrica Maria Biagini

29 maggio - Incontro 3
Massaggio di chiusura con rebozo alle mamme e danza mamma-bambino, con Emanuela Geraci/Maria Biagini

5 giugno - Incontro 4
Yoga mamma-bambino con Debra Christie, e uso alternativo della fascia come amaca per bambini

12 giugno - Incontro 5
Massaggio neonatale, con Emanuela Geraci

19 giugno - Incontro 6
Svezzamento e alimentazione della famiglia, con Marina Saviozzi

29  giugno (sabato!) - Incontro extra
Laboratorio di creazione di anelli per la dentizione in materiale naturale presso l'asilo nido Il Biancospino

Una doula per amica offre un sostegno professionale alle mamme e future mamme che ne hanno bisogno. A Pisa e comuni limitrofi. Visita il sito www.unadoulaperamica.it.

martedì 2 ottobre 2012

Incontro annuale sull'allattamento del Comune di San Giuliano Terme

Comune di San Giuliano Terme
Assessorato alle Pari Opportunità
Consiglio Pari Opportunità

In occasione della
settimana mondiale per l’allattamento al Seno

6 OTTOBRE 2012 alle ore 16,30


Teatrino dei Granduchi “Bagni di Pisa”
Piazza Shelley- San Giuliano Terme

ParlALLATTando…le mamme si raccontano


Saranno presenti ostetriche e consulenti dell’allattamento

In collaborazione con:
AIED Sezione di Pisa
Associazione Le 10 LUNE
Eco Mondo Doula

giovedì 31 maggio 2012

Allattare quando ci si assenta qualche giorno

Credits

Inauguro oggi con questo post il mio angolino dei consigli: visto che molto spesso mi ritrovo a rispondere alle domande delle mamme anche via mail o durante una chiacchierata informale,  ho pensato che magari le risposte possono interessare anche a voi!

Per quelle tra voi che sanno che la doula non dà consigli, una piccola precisazione: in questo angolo dei consigli, non fornisco informazioni a carattere medico o sanitario, e non mi schiero a favore di un tipo di accudimento piuttosto che un altro, ma semplicemente metto a disposizione delle informazioni che sono il frutto di ricerche e conoscenze personali, in risposta a una domanda o richiesta specifica.

Ecco quindi alcuni estratti di corrispondenza con una mamma (ho cambiato i nomi per questioni di privacy):

Samanta: Un'ultima cosa... avrei bisogno di un consiglio... Io sto ancora allattando (a colazione e a volte a merenda) il mio piccolo Alberto, che ormai ha 11 mesi e vorrei continuare ad allattarlo ancora per un pò. I primi di maggio dovrò assentarmi per tre giorni e due notti e ho un pò di timore per il mio latte. Secondo te dovrei noleggiare un tiralatte e tirarmelo nei giorni precedenti per lasciarne un pò ad Alberto e magari tirarmelo anche quando sarò via per "mantenere la produzione"? Oppure posso evitarlo, tanto per due giorni non succede niente di irreparabile?

La doula: Ciao Samanta, già 11 mesi!!!!! Non mi sembra vero!
Per i tre giorni di assenza, io lo tirerei qualche volta anche durante l'assenza, ma non vorrei darti consigli sbagliati, per cui vedo se riesco a trovare informazioni affidabili. Nel frattempo, potresti provare a chiedere qui: Richiesta di consulenza sull'allattamento al seno per posta elettronica
, oppure puoi provare a chiamare una delle consulenti per sentire cosa ti dicono: Consulenti Leche League.

Samanta: Grazie per il consiglio di sentire la Leche League, ho mandato una mail e mi hanno risposto dopo pochi giorni!
Mi sono fatta prestare un tiralatte e me lo sono tirato tutti i giorni quando ero via, al mio ritorno il bimbo ha ricominciatoa  puppare senza nessun problema! (anche se si è dimostrato un pò offeso per la mia assenza e mi ha tenuto il broncio per un pò!
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