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Ci vediamo di là!

Visualizzazione post con etichetta Spazio Mamma. Mostra tutti i post
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mercoledì 30 aprile 2014

Corso di massaggio neonatale


Il prossimo venerdì 16 maggio, dalle ore 11:30 alle 13:00, presso la sede dello Spazio Mamma, si terrà un corso rivolto ai genitori con bambini da 0 a 6-8 mesi, per imparare il massaggio bionergetico dolce secondo il metodo proposto da Eva Reich.

Il corso organizzato dallo Spazio Mamma sarà tenuto da Emanuela Geraci.

Iscrizione obbligatoria entro il martedì 13 maggio cliccando qui.
Costo del corso: 12,00 euro per le abbonate allo Spazio Mamma, oppure 15,00 euro.
Il corso prevede un unico incontro di 1 ora e mezza, ripetibile su richiesta.

Portare un asciugamano per appoggiare il bambino, e olio di mandorle dolci o altro olio vegetale indicato per il massaggio neonatale, abbigliamento comodo sia per la mamma che per il bambino.

Sarà possibile conoscere la docente Emanuela Geraci durante il cerchio di condivisione dello Spazio Mamma martedì 13 maggio. Per l'occasione, Emanuela ci leggerà qualche brano del suo libro "Le fiabe dei nove mesi".


GRANDE PIC-NIC del Punto Doula-Spazio Mamma

Festa del Presente Pisa 2013
GRANDE PIC-NIC
del Punto Doula-Spazio Mamma


in occasione della 
FESTA DEL PRESENTE
Piazza Martiri della Libertà
(Piazza Santa Caterina)

Domenica 11 Maggio 2014
Ore 12:30


Sono invitate con le loro famiglie
TUTTE le mamme e TUTTI i bimbi
che negli anni
hanno partecipato agli incontri

del Punto Doula e dello Spazio Mamma

Per l'occasione, condivideremo cibi, sorrisi e chiacchiere, e il piacere di ritrovarci tutte e tutti insieme!


Per partecipare, invia subito la tua adesione
e scopri qui le regole della Festa del Presente

Durante la festa, oltre a condividere con voi il momento del pranzo all'aperto,
allestirò il mio gazebo rosso nel quale a ore alterne troverete:
tende rosse "aperte" 
Ore 11 - 14 - 16
[si cercherà di ricreare l'ambiente delle tende rosse e si faranno cerchi di più breve durata e aperti alle persone di passaggio, sempre solo per donne, i bambini saranno affidati a persone di fiducia fuori dalla tenda]
e
microconsulenze di tarocchi e geomanzia
a cura di Virginie Bornes

Ore 10 - 12 - 15 -17

Attenzione: in caso di brutto tempo, la manifestazione sarà rimandata
in caso di tempo incerto tendente al brutto, la partecipazione sarà a discrezione di ciascuno
(il gazebo rosso verrà allestito solo in caso di bella giornata)

Naturalmente, la partecipazione è gratuita


Trovata su homebliss.tumblr.com


martedì 22 aprile 2014

Rooming in, sì o no?



Incontro molte donne che pensano di non volere il Rooming in, cioè la possibilità dopo il parto di tenere il bambino nella propria stanza anziché nella nursery dell’ospedale.

Che cosa è il rooming in? È un servizio in più o in meno?
A sentire queste future mamme, sembrerebbe che il rooming in sia un servizio in meno: “se piange, se non ce la faccio, se sono stanca, se entra tanta gente nella stanza, come faccio se non c’è la nursery?”.

Mamme, sappiate che negli ospedali dove c’è il rooming in, c’è sempre anche la nursery, dove lasciare il bambino ogni qual volta avrete bisogno di allontanarlo dalla vostra stanza. Per cui, se nell’ospedale dove andrete a partorire trovate un servizio di rooming in (ormai sono pochissimi in Italia gli ospedali che non lo offrono), sappiate che si tratta di un servizio in più, oltre alla nursery, che rimane sempre a vostra disposizione.

Vediamo quindi gli svantaggi di un ospedale senza rooming in rispetto a un ospedale con rooming in…


Innanzitutto, sappi che dopo aver portato il tuo bambino nella pancia per nove mesi, è probabile che vivrai con difficoltà qualsiasi separazione, anche breve (2-3 giorni, ma anche 1-2 ore). Razionalmente ti convincerai che va bene così. Emotivamente…
Quel bambino che avevi tanta fretta di conoscere, davvero vuoi rimandare questo incontro che sarà uno dei più straordinari di tutta la tua vita?!

Se vuoi allattarlo al seno, non rimandare le prime poppate!! Se il bambino dorme quando tu provi a dargli il seno, alla nursery stai pure certa che gli daranno il biberon finché tu non avrai la montata lattea… cosa che non ha alcun senso visto che il neonato, fino alla montata lattea che può avvenire anche dopo 3-9 giorni, non ha bisogno di altro che del colostro che il tuo seno produce per lui, ma attenzione: lo produce solo se tu lo attacchi al seno! Un bambino abituato al biberon fin dai primi istanti, farà molta fatica a “trovare” il seno. Chiedi alle mamme che ci sono passate.

A livello fisico, il contatto pelle a pelle dopo il parto e nei primi giorni di vita è la cosa migliore per il tuo bambino (serve a regolare la temperatura corporea e il battito cardiaco, favorisce l’allattamento al seno), ma anche per te. Non esitare a cercare maggiori informazioni su internet e attraverso libri e DVD, ad esempio Il primo sguardo, un DVD di interviste a Marshall Klaus, con le immagini di parto e i testi di Polina Zlotnik (disponibile in prestito per le abbonate allo Spazio Mamma di Pisa).

Fai con la tua doula il punto delle cose che desideri per te e per il tuo bambino: insieme scoprirete tanti piccoli accorgimenti che ti permetteranno di vivere al meglio questi primissimi giorni che trascorrerai in ospedale. E non dimenticare: sono solo 2-3 giorni, ma sono quelli che fanno la differenza!

Sei pronta a fare questo primo passo? Allora clicca qui

 

lunedì 14 aprile 2014

Incontro sulle fasce portabebè

 Martedì 22 Aprile 2014
alle ore 10:00
presso lo Spazio Mamma

Incontro sulle fasce portabebè 
con Laurence Landais


Martedì 22 aprile, approfitteremo di un meritato periodo di vacanza di Debra per un incontro sulle fasce portabebè al posto della seduta di yoga abituale.

In questa occasione scopriremo insieme vari supporti alternativi alla fascia lunga, quindi:
  • fascia ad anelli (detta anche fascia sling)
  • mei tai (2 modelli diversi)
  • Ergobaby/Manduca
  • fascia bamboo per il pelle a pelle fin dalla nascita
  • fascia Travel
Dato che l'incontro si svolgerà durante le vacanze di Pasqua, saranno benvenuti nel cerchio anche i fratelli e le sorelle più grandi e i babbi!

Chiedo possibilmente alle interessate di segnalare cliccando qui la propria intenzione di partecipare all'incontro, in modo da valutare più o meno quante/i saremo.

Marie Vial, portare sulla schiena con la sling
Tutti i video di Marie Vial
Il suo sito: Aux mille et un porte-bébés


Lo Spazio Mamma di Pisa


Da alcuni mesi, il Punto Doula di Pisa è diventato Spazio Mamma. Un nome diverso ma sempre la stessa voglia di fare di questo spazio un luogo accogliente, di informazione e di aggregazione.


A CHI SI RIVOLGE

Lo Spazio Mamma è aperto a tutte le gestanti e alle mamme con neonati.


CI SIAMO

Laurence Landais è doula e si occupa di sostegno alle madri prima e dopo il parto, presso il loro domicilio. www.unadoulaperamica.it
Debra Christie è operatrice di massaggio terapeutico ed è specializzata in massaggio per gestanti, massaggio sportivo e massaggio miofasciale. Insegna yoga a Pisa e dintorni.


DOVE

Lo Spazio Mamma si trova a Pisa, nella sala incontri di Biofarma, via Fiorentina 143 [parcheggio gratuito].


QUANDO

Gli incontri si svolgono ogni martedì mattina e includono:

  • microconsulenze con la doula dalle 9:10 alle 9:40 
  • 1 ora di yoga gravidanza e mamma-bimbo dalle 10:00 alle 11:00
  • merenda
  • 1 ora di cerchio di condivisione (cerchio aperto anche agli operatori del territorio che desiderano presentarsi e trascorrere con noi la mattinata)

QUANTO

L'abbonamento allo Spazio Mamma costa 60 euro per 6 incontri da "consumare" nell'arco di 3 mesi [scopri i vantaggi riservati alle abbonate!]
oppure 12 euro/incontro.


NEWSLETTER GRATUITA

Per seguire le nostre attività e rimanere informata delle iniziative rivolte a neomamme e gestanti a Pisa, iscriviti alla newsletter dello Spazio Mamma! [Se poi cambierai idea, potrai cancellarti in un solo clic.]


Per informazioni e prenotazione microconsulenze, non esitare a contattarci!
Per saperne di pù, leggi anche qui.


A presto!



giovedì 3 aprile 2014

Lo svezzamento naturale


Dopo il bellissimo incontro con la dietista e counselor Marina Saviozi presso lo Spazio Mamma, avevo promesso di inoltrarvi i suoi recapiti e il link al suo sito.

Per chi non c'era, ecco un paio di frasi estrapolate dal sito di Marina che riflettono bene il suo approccio molto rispettoso della relazione tra mamma e bambino che, secondo me, è un aspetto spesso ignorato da chi si permette di dare consigli o addirittura direttive in materia di svezzamento.

"Numerosi studi e ricerche hanno confermato ciò che le donne spesso sanno da sole, e cioè che allattare il proprio bimbo, al seno ma anche con il biberon, dunque la vicinanza fisica, lo sguardo, la relazione sensoriale calda, è essenziale per nutrire e rassicurare il proprio piccolo; l'esatto opposto di quanto spesso si è sentito dire, e cioè che allattare “a lungo” possa influenzare negativamente il temperamento (il maschio mi diventerà mammone, la femmina viziata..)."

"Il divezzamento sarà graduale, progressivo, paziente, integrativo dell’alimentazione lattea, propositivo e mai impositivo."

Vuoi sapere come? Visita il sito www.marinasaviozzi.it.

Puoi contattare Marina al 328.7686200 oppure all'indirizzo mail m.saviozzi@tiscali.it per una consulenza personalizzata.

Per chiedere un altro incontro di gruppo con Marina sullo svezzamento, sull'alimentazione in gravidanza oppure sull'alimentazione in famiglia, chiedi qui.
Sono una doula. Una gran parte del mio lavoro consiste nel creare una rete di sostegno e di supporto intorno alle madri. Per saperne di più, visita il sito www.unadoulaperamica.it

giovedì 20 marzo 2014

Corso di costruzione dou-dou Waldorf

Sono eccitatissima!! Dall'incontro con Elena Bendinelli dell'associazione Tutti giù per terra di Lari nasce questa nuova collaborazione piena di magia. 

Chi era allo Spazio Mamma martedì scorso ha già potuto conoscerla. Ci siamo divertite tantissimo!!

Questo è il primo dei progetti che avevamo in mente di proporvi. È aperto a tutte e tutti gli interessati: mamme, future mamme, babbi, tate, donne e uomini di tutte le età. E per le abbonate allo Spazio Mamma, un prezzo superscontato!!


Le bambole Waldorf sono le vecchie bambole di pezza costruite dalle mamme per i loro bambini molti anni fa. Venivano fatte con materiali poveri che si trovavano abitualmente nelle case (lana delle pecore, maglina, cotone). Un piccolo viaggio alla riscoperta di un sapere antico ed emozionante. Costruire una bambola per il nostro bimbo è un modo magico e antico di tramandare una tradizione e di riscoprire la bellezza dei giochi semplici che lasciano spazio al calore e all'immaginazione.

In collaborazione con Una doula per amica
Date: 4 e 11 aprile 2014 dalle 11:30 alle 13:00
Prezzo: € 50 (comprensivi di tessera associativa, materiale e partecipazione al corso)
Per le iscritte al corso "Yoga + Cerchio" di Una doula per amica: prezzo speciale di € 35
Dove: a Pisa presso Biofarma, via Fiorentina, 143

Per informazioni e iscrizioni:
366/3105431 - 0587/090245
info@perterra.it


lunedì 17 marzo 2014

Sei abbonata allo Spazio Mamma?


Era in preparazione da un po' di tempo... Ecco finalmente la pagina delle convenzioni con lo Spazio Mamma: tanti vantaggi per le abbonate!

Voi ci volete bene, e noi vi premiamo :-)

L'elenco sarà in costante evoluzione, non esitate a contattarci se volete proporre un incontro o un acquisto di gruppo, e soprattutto fateci sapere cosa ne pensate!

Lo Spazio Mamma offre alle proprie abbonate i seguenti vantaggi:


ACCESSO GRATUITO

Per tutte:
Microconsulenze presso lo Spazio Mamma (incluse nel costo della mattinata)

Laboratorio di danza in gravidanza insieme agli operatori danzaterapia percorso nascita metodo Maria Fux
Prossimo incontro domenica 12 aprile ore 10:30 a Biofarma Pisa con Barbara Turchi

Per le abbonate:
Consulenze online con Laurence Landais su Networkmamas

Biblioteca/prestito libri dello Spazio Mamma

UPPA, la rivista online Un Pediatra Per Amico
[chiedi a Laurence il codice di accesso riservato]


SCONTI

Tutti i corsi organizzati dallo Spazio Mamma. Iscriviti alla newsletter per essere sempre aggiornata!

I bimbi di Giò
[chiamare Valentina, ospite dello Spazio Mamma martedì 11 marzo 2014, al 3477761283]

Corso di massaggio infantile con Martina Lenzi, ospite dello Spazio Mamma martedì 4 febbraio 2014
+ Corso acquaticità per bambini da 0 a 3 anni con Elisa Citti
[chiamare Elisa Citti, Centro Psicomotorio Baby Planet, al 3478100561]

Minicorso MUSICAinFASCE da 0 a 36 mesi
[chiamare Elena Papini, Scuola Amadeus, al 3471855167]

20% sui libri Il Bambino Naturale
[chiedi a Laurence il codice sconto dello Spazio Mamma]

Corso doudou Waldorf presso Biofarma Pisa con l'Associazione Tutti Giù Per Terra di Lari
Corso "Danzando ti racconto", con Daniela Di Tommaso, Elena Bendinelli e Cristina Serafini, ospiti dello Spazio Mamma martedì 18 marzo 2014
[chiamare Elena Bendinelli al 3663105431]

10% su tutti i prodotti Nati per essere Portati: mei tai fasce ad anelli, fasce lunghe, cuscini allattamento, ecc.
[contattare Serena Pirovano - Mamma canguro - al 3921833899]


ACQUISTI DI GRUPPO

Libro Abbiamo un bambino



giovedì 13 marzo 2014

Danze e fiabe per la pancia

Spazio Mamma, tante nuove mamme e future mamme nelle scorse settimane, per provare la seduta di yoga con Debra Christie e partecipare al cerchio di condivisione ogni settimana diverso e ricco di contenuti utili, profondi, futili o commoventi.

La settimana scorsa abbiamo accolto Valentina dell'azienda locale I bimbi di Giò, con la quale c'è stato un bello scambio e che ringraziamo per la sua gentilezza e disponibilità.

Martedì prossimo 18 marzo 2014, dopo la seduta di Yoga, accoglieremo Elena Bendinelli, Maria Cristina Serafini e Daniela di Tommaso che condivideranno con noi le loro passioni e ci presenteranno i loro percorsi rivolti alle donne in gravidanza e alle neomamme in collaborazione con Una doula per amica.

Ecco intanto un'anteprima delle loro meravigliose proposte...

Credits: illustrazione di Anna Silivonchik

Danzando ti racconto

Un percorso creativo di danza e scrittura di fiabe per donne in gravidanza.

Fiabe, danze e pance: questi gli ingredienti che ci accompagneranno in un viaggio di sorellanza e condivisione.

Il corpo, protagonista di un momento colmo di magia come la gravidanza, troverà espressione nel movimento creativo danzante.

L'anima, anch'essa gravida d'Amore, troverà espressione tra parole antiche e fiabe.
Corso di creazione di Bambole Waldorf

Un piccolo viaggio alla riscoperta di un sapere antico ed emozionante. Costruire una bambola per il nostro bimbo è un modo magico e antico di tramandare una tradizione e di riscoprire la bellezza dei giochi semplici che lasciano spazio al calore e all'immaginazione.



E per le mamme o future mamme che lo desiderano, è ancora possibile prenotare una microconsulenza per questo prossimo martedì 18 marzo alle ore 9:10, prima dell'inizio della seduta di Yoga.

A martedì!!

giovedì 20 febbraio 2014

Alimentazione in gravidanza, allattamento e svezzamento

Attenzione: evento rimandato per malattia della docente


Martedì 25 febbraio 2014
Martedì 25 marzo 2014
alle ore 11:00

lo Spazio Mamma accoglierà

Marina Saviozzi
dietista e counselor

per un incontro intorno alle tematiche dell'alimentazione in gravidanza, in allattamento, e per lo svezzamento graduale del bambino.

Spesso la maternità è un momento in cui si cerca di migliorare la propria alimentazione, a volte ce lo impongono i risultati medici, oppure si teme di non fare la cosa giusta.

Non si tratta però di modificare completamente la propria alimentazione: un passo alla volta, pochi accorgimenti, e tutto diventa più facile!


Marina si occupa di educazione alimentare nelle scuole e accompagna le madri/famiglie nelle loro scelte di alimentazione per sé e per i propri bambini. È già stata più volte ospite del Punto Doula, il suo approccio è molto rispettoso delle singole esigenze e della relazione mamma-bambino, e sarà un piacere accoglierla dopo la seduta di Yoga con Debra.

Che cosa è lo Spazio Mamma a Pisa

Che cosa è una doula

Che cosa fa la doula


mercoledì 22 gennaio 2014

Microconsulenze con la doula


Sei una donna in gravidanza o una neomamma e hai tante domande che non sai a chi fare?

Un incontro con la doula in tête-à-tête, solo io e te.

Ogni martedì mattina, oltre a partecipare al cerchio di condivisione con le altre mamme, puoi chiedere una microconsulenza di 30 minuti con me prima che inizino le altre attività dello Spazio Mamma.

Il vantaggio rispetto agli incontri di gruppo è la possibilità di ricevere una risposta su misura, personalizzata, che sarà la migliore possibile per la tua specifica necessità.

Puoi usare la microconsulenza per qualsiasi bisogno non urgente*, per farmi delle domande sui servizi di aiuto a domicilio e di accompagnamento che posso offrirti, per parlare con me di una tua situazione particolare, per saperne di più sui corsi preparto disponibili sul territorio e sulle strutture dove partorire, sui pannolini lavabili o sulle fasce portabebè, ecc.

* In caso di domande urgenti e in particolare in caso di difficoltà nell'allattamento o di estrema stanchezza, suggerisco di chiedere una consulenza immediata a domicilio.

La microconsulenza è gratuita per chi partecipa allo Spazio Mamma [oppure 12,00 euro solo la consulenza].

La gravidanza è più facile con una doula al tuo fianco!


Contattami per prenotare la prossima data disponibile. Se per te è complicato spostarti la mattina per raggiungerci allo Spazio Mamma, chiedi una consulenza online.



giovedì 2 gennaio 2014

Spazio Mamma 2014!

Riprendono le attività dello Spazio Mamma! Ogni martedì mattina a Pisa, sala incontri di Biofarma, via Fiorentina 143 [parcheggio gratuito].



Lo Spazio Mamma offre:
  • microconsulenze con la doula dalle 9:10 alle 9:40
  • 1 ora di yoga gravidanza e mamma-bimbo dalle 10:00 alle 11:00
  • merenda
  • 1 ora e mezza di cerchio di condivisione (cerchio aperto anche agli operatori del territorio che desiderano presentarsi e trascorrere con noi la mattinata)

Allo Spazio Mamma, ci prendiamo cura di voi: corpo e mente, mamme più serene, bambini più felici!

Partecipazione, a scelta:
  • 12,00 euro / incontro*
  • abbonamento 60,00 euro x 6 incontri*, da "consumare" entro 12 settimane
  • abbonamento scontato 50,00 euro x 6 incontri*
*Prezzo valido per l'intera mattinata e non divisibile. Sarà tuttavia possibile partecipare solo allo yoga oppure solo al cerchio, approfittando del momento della merenda per arrivare/andare via.


Se non conosci ancora lo Spazio Mamma, non esitare a scriverci o a chiamarci per saperne di più:
Laurence Landais [doula]:  3383125203
Debra Christie [yoga]: 3458094038



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