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lunedì 29 aprile 2013

La terapia del bagnetto secondo Sonia Rochel

Già tempo fa ho condiviso con voi su facebook il primo video di Sonia Rochel in cui si vede la puericultrice francese mentre regala ad un bambino nato nel reparto maternità in cui lavora un bagnetto molto speciale.

Quando nacque mia figlia, mi dissero che il bagnetto poteva essere un momento molto piacevole per la bambina, e addirittura potevo sfruttarlo come prima tappa della famosa routine quotidiana per addormentare la bimba alla sera, perché avrebbe favorito il rilassamento e quindi poi l'addormentamento della bambina.

Questa fu sicuramente una delle cose che aumentarono i miei sensi di inadeguatezza e di smarrimento, perché mia figlia, al momento del bagnetto, iniziava a urlare disperatamente, e si calmava soltanto una volta che la rimettevo al seno, facendosi quindi tutta la fase di bagnetto + asciugatura + vestizione in preda al panico totale.

Solo dopo alcuni mesi, quando iniziò a stare seduta e a giocare, il bagnetto diventò un momento di piacere. Al punto che allora non voleva neanche più uscirne.

Per me fu molto difficile gestire quel periodo dei primi mesi in cui la bambina piangeva molto, e le cose che avrebbero dovuto essere rilassanti, per lei non lo erano affatto (provammo anche il massaggio neonatale, la fascia, il cosleeping, la musica...).

Col senno di poi, mi rendo conto che tante cose avrei potuto farle diversamente, nonostante la preparazione, ero molto inesperta, ma comunque già tante cose le avevo conquistate (una fra tante: ero arrivata al corso preparto dichiarando "io non allatterò al seno", e poi ho allattato la bimba per un anno, non un record, ma comunque una bella differenza rispetto al punto di partenza). E poi in particolare avevo imparato ad ascoltare mia figlia, cosa che credo mi sia mancata come esperienza da neonata.

Una cosa fondamentale però ancora non l'avevo imparata: ascoltare anche me stessa. Sì, perché quando non sai niente, ti rivolgi a chi ne sa più di te e fai molto bene, perché io così ho potuto allattare, ma quanto ci ho messo prima di riuscire a sentire e ad ascoltare anche la vocina dentro di me! Quella che mi diceva "Ma il bagnetto a cosa serve? Devo proprio farlo ogni giorno?". Sicuramente avrei evitato la tortura alla bimba e a me stessa, in attesa di capire meglio, o in attesa che passasse quel periodo, semplicemente.

Ma ora che ho visto i video di Sonia Rochel, ho finalmente un'idea più chiara di ciò che può essere un bagnetto rilassante per un neonato. Non credo che sia una cosa facile da fare ad esempio per una mamma che si trovi nella situazione in cui mi sono trovata io, ma sicuramente imparare da Sonia e vederla fare subito dopo la nascita del proprio bambino deve essere un bell'aiuto. Attenzione però se volete provare ad avvicinarvi a questa tecnica: è necessario avere una certa destrezza e non mettere il bambino a rischio, quindi consiglierei di iniziare molto gradualmente, al vostro ritmo, e sempre in presenza di un'altra persona vicina (a dire la verità, il sito francese che ha divulgato il secondo video vieta di farlo da soli...).


Qui il link al secondo video commentato in francese:


Thalasso bébé di famili

E se proprio il bagnetto non è una cosa che fa per voi, lasciamolo stare 'sto bagnetto!!! Ci sono tanti altri modi per lavare un neonato, e col tempo imparerete a capirvi meglio.
La doula fornisce informazione, orientamento, ascolto e sostegno alle future mamme e neomamme che desiderano vivere al meglio la nascita e i primi mesi del proprio bambino. Per saperne di più, visita il sito www.unadoulaperamica.it.

venerdì 26 aprile 2013

Campi solari 2013


Ecco per voi il tradizionale post sui campi solari a Pisa. Ovviamente faccio del mio meglio per
elencare tutti i campi proposti in zona, se me ne fosse sfuggito qualcuno, conto su di voi per farmelo sapere.

Come al solito, copio qui la lista dei campi e le fasce di età degli anni passati, con i link aggiornati dove possibile. Alcuni potrebbero non esserci più. Per eventuali altre segnalazioni, conto su di voi!



UISP Pisa (da 3 a 14 anni)
Scuola Amadeus Pisa (da 6 a 12 anni)
CUS Pisa (da 4 a 14 anni)
Associazione Feronia (dai 5 ai 12 anni + 12-17 anni)
Associazione Orcotondo Vicopisano (dai 3 agli 11 anni)
Il canguro Uliveto Terme (dal nido ai 5 anni)
British School Pisa
Centropassi (dai 6 agli 11 anni)
Polisportiva Casa Del Popolo Metato tel. 050811295
Ragazzinsieme (dai 6 ai 17 anni!)
English for me school
Attività socio-educative e ricreative estive con Attuttambiente (da 6 a 14 anni)

Libroteca A.S.D. L'isola che non c'è (pagina facebook) (dai 3 agli 8 anni la mattina) (pomeriggio in inglese dai 4 ai 6 anni)
Scuola Bonamici (dai 6 agli 11 anni)
Canottieri Arno (dai 3 ai 14 anni)
Associazione Il Simbolo
Campo cavallo Il nuovo fontanile
Centri estivi Gesport, Cascina (dai 4 ai 13 anni)
Campi solari Gemini, Riglione (dai 3 agli 11 anni) Marco 3498550996 Giulia 3405054575
Summer Camp Associazione Arcadia, Pisa Via San Lorenzo (dai 3 ai 12 anni)
Le Tate Sport Artistiche, Ospedaletto, Pisa
Campi estivi in tenda per bambini e ragazzi, Verde Scuola (dai 6 ai 14 anni)
Giocolandia 2013, Pisa CEP (dai 5 ai 10 anni circa)
Centro estivo La Casa di Marry Poppins, Pallavolo Ospedalieri Pisa (dai 4 ai 12 anni)
Campo Estivo per famiglie presso Istituto Lama Tzong Khapa di Pomaia (PI)
Centro estivo Eurekakids, Pisa   
Happy Days, prescuola e centro educativo in inglese, Cascina (PI)



Per i campi estivi convenzionati con il Comune di Pisa (da 6 a 14 anni), le informazioni per il 2013 sono disponibili a questo link: Campi estivi a Pisa.

Sempre sul territorio pisano, ecco i campi solari dei comuni vicini:
Campi estivi 2013 a San Giuliano Terme
Campi estivi 2013 a Cascina (ancora non ci sono le informazioni)



Sono una doula. Il mio lavoro consiste nell'accompagnare le donne in gravidanza e nel dopo parto per favorire una esperienza di maternità che sia la più vicina possibile alle sue aspettative.

9 mesi dentro & 9 mesi fuori

9 mesi dentro & 9 mesi fuori è il nome del nuovo cerchio di mamme proposto dal Centro Sambalà.

Yoga, massaggi e confronti su allattamento, educazione, relazione, attaccamento, limiti, separazione... con Sara Tosi, Marta Galluzzo e Emanuela Geraci.

Primo incontro Martedì 7 Maggio 2013 alle ore 14:00, presso la sede di Piazza della Repubblica 11, a San Giovanni alla Vena (PI).

Aggiornamento del 13 maggio 2013: Il cerchio delle mamme ha cambiato orario. Tutti i martedì dalle 16:00 alle 18:00.


Una doula per amica offre un sostegno professionale alle mamme e future mamme che ne hanno bisogno. A Pisa e comuni limitrofi. Visita il sito www.unadoulaperamica.it.

martedì 23 aprile 2013

Tenda rossa "Racconta il tuo parto"

La tenda rossa "Racconta il tuo parto" è dedicata a tutte le mamme di tutte le età. Non importa se hai partorito ieri o 15 anni fa: se hai voglia di condividere la tua esperienza, di raccontare ancora com'è andata, come ti sei sentita, e quello che ti porti dentro, questo è il posto giusto.
​
Il parto e la nascita del proprio bambino sono eventi che segnano profondamente la vita di ogni donna che lo vive. C'è un prima e c'è un dopo. Nel dare alla luce un figlio, ci si ricollega in qualche modo alla propria esperienza di nascita, possono riaffiorare emozioni forti.

​
L'ascolto reciproco potrà aiutarci a capire meglio i nostri propri vissuti e ad accrescere la nostra consapevolezza del vissuto delle donne intorno a noi, ma anche nel mondo e attraverso i tempi passati.

Vi invito a compilare il modulo per essere aggiornate sulle prossime tende rosse e per iscrivervi alla tenda rossa "racconta il tuo parto" del sabato 4 maggio 2013 presso l'asilo nido Il Biancospino a Asciano (PI), indicativamente dalle ore 16:30 alle ore 19:00. La tenda rossa è gratuita.

È possibile chiedere il servizio baby-sitting per i bambini fino a 3 anni presso la stessa struttura insieme alle tate del nido, e per i bambini di più di 3 anni con Alice, una baby-sitter referenziata dell'Agenzia Stella Cadente di Pisa, presso una sede da definire (vostro domicilio o altro). Il servizio di baby-sitting è a pagamento.

Saranno invece accolti nella tenda insieme alla loro mamma i lattanti che ancora non gattonano.

Sulla pagina facebook di Una doula per amica troverete le foto dell'ultima tenda rossa che si è svolta a Pisa il 20 aprile 2013. 

Vi aspetto!

Una doula per amica organizza tende rosse a Pisa. Per saperne di più, visita la pagina Tende Rosse sul sito di Una doula per amica.

lunedì 22 aprile 2013

Portare i bambini nella fascia

È confermato l'incontro con Valentina Lazzeri a Pisa per imparare a portare i bambini nella fascia lunga e nel mei-tai. Il corso è rivolto ai genitori con o senza esperienza e proporrà tecniche di base per portare i bambini di 3/4 mesi pancia-pancia, pancia-fianco e sulla schiena.

Data: martedì 7 maggio 2013
Luogo: Sala Incontri di Biofarma, via fiorentina 143, Pisa

ore 9:00-10:30 - Portare sulla schiena (mamme con già un po' di esperienza e bimbi di 3-6 mesi)
ore 10:30-12:00 - Pancia a pancia / fianco (mamme con poca o nessuna esperienza e bimbi di 1-4 mesi)


Costo 30 euro/persona (oppure 40 euro per entrambi i genitori)
Sconto di 5 euro per le mamme in possesso della Tessera del Punto Doula 2012-2013

Per iscriversi: Laurence 3383125203 oppure via mail.

Immagine di Marie Vial, boutique www.auxmilleunportebebes.com
Una doula per amica offre un sostegno professionale alle mamme e future mamme che ne hanno bisogno. A Pisa e comuni limitrofi. Consulta il sito www.unadoulaperamica.it.

Ti massaggio una filastrocca

Care mamme e cari babbi della zona di Pisa e lungomonte pisano, vi segnalo questo percorso interessante: si tratta di un laboratorio di lettura ad alta voce per bambini da 0 a 10 mesi, integrato con tecniche di massaggio infantile.

Un'occasione speciale per dedicare del tempo a voi e al vostro bambino ed imparare qualcosa di nuovo e bello da portare nella vostra quotidianità.

Chi di voi fosse interessato potrà trovare altre informazioni visitando i seguenti link:

Asilo nido il biancospino
MammaMarty
Studio Gymnasium


Sono una doula. Il mio lavoro consiste nell'accompagnare le donne in gravidanza e nel dopo parto per favorire una esperienza di maternità che sia la più vicina possibile alle sue aspettative.

giovedì 18 aprile 2013

Massaggio Infantile a Ponsacco (PI)

Un appuntamento da non perdere a Ponsacco (PI), presso lo Studio Pedagogico ZeroCento:

Il massaggio al bambino
5 incontri con Valentina Lazzeri
per bambini da 0 a 12 mesi con i loro genitori
dal 23 aprile al 28 maggio 2013



lunedì 15 aprile 2013

Corso di yoga per bambini a Pisa

Lo abbiamo atteso per tanto tempo, ed eccolo qua: finalmente a Pisa un corso di yoga per bambini da 5 a 8 anni!!

Vi copio qui i dettagli che mi arrivano dalla Libroteca C'era una Volta, Lungarno Mediceo 9, Pisa.
Per info e prenotazioni, chiamate Elisa o Ilaria allo 050/9912154:
Dopo il felice e fruttuoso incontro di sabato 12 aprile per la presentazione del corso di Yoga, l'insegnate Elena Cei ha dato la sua disponibilità ad iniziare il corso già da sabato 20 Aprile 2013.
I corsi sono così suddivisi:
- bambini 3-5 anni sabato mattina 10:30-11:15 euro 6,00
- bambini 6-8 anni sabato mattina 11:30-12:30 euro 8,00

Chiediamo a tutti gli interessati di darci conferma in tempi brevi così da organizzare al meglio il lavoro per i bambini.
Per il perfezionamento dell'iscrizione, è richiesto un piccolo acconto sulla prima lezione da pagare presso la Libroteca entro e non oltre giovedì 17 aprile.
Grazie e a presto.
Giochiamo allo yoga, di Claudia Porta

Devo dire che sono molto felice dell'avvio di questo corso a Pisa, perché noi per tanto tempo lo abbiamo cercato e abbiamo cercato di attivarlo, ma si vede che non erano maturi i tempi... nel frattempo ci siamo accontentare di imparare per conto nostro grazie a Giochiamo allo Yoga, il libro di Claudia Porta www.lacasanellaprateria.com, con le bellissime illustrazioni di Marghanita Hughes, ma credo che per i bambini sia importante anche e soprattutto condividere l'esperienza con altri bambini, ed è anche più divertente!!!


Aggiornamento del 6 maggio 2013:
- corsi anche il giovedì pomeriggio dalle 18:30 alle 19:30

La doula fornisce informazione, orientamento, ascolto e sostegno alle future mamme e neomamme che desiderano vivere al meglio la nascita e i primi mesi del proprio bambino. Per saperne di più, visita il sito www.unadoulaperamica.it.

sabato 13 aprile 2013

Un nuovo sito e tanti nuovi servizi

È finalmente online il nuovo sito sul quale stavo lavorando da ben 3 settimane... tralasciando un po' questo blog, che subirà pure a breve un relooking totale!

Ecco quindi che il nuovo sito è attivo all'indirizzo www.unadoulaperamica.it mentre il blog è di nuovo trasferito su www.unadoulaperamica.blogspot.it.

Vi invito a scoprire il sito e i nuovi servizi navigando liberamente attraverso le pagine. Se vi va di farmi sapere cosa ne pensate, mi farà piacere ricevere i vostri commenti qui...

venerdì 12 aprile 2013

Nuovi corsi per portare i bambini a Pisa

Grazie alla nuova collaborazione con Valentina Lazzeri, stiamo avviando a Pisa dei nuovi corsi per imparare a portare i bambini nella fascia.

I nuovi corsi saranno quindi avviati non appena avremo ricevuto un numero minimo di 3-4 richieste per ogni gruppo omogeneo di interessate/i. 

In effetti, Valentina organizza i suoi incontri intorno alle seguenti tecniche del portare:
  • Gravidanza: per imparare le tecniche per portare la pancia e le prime indicazioni per portare il neonato
  • Pancia a pancia: per chi non ha mai portato e chi inizia a portare un neonato (indicativamente fino 3/4 mesi circa) 
  • Pancia e fianco: per chi porta già pancia a pancia (indicativamente dai 3/4 mesi fino ai 6/7 circa)
  • Fianco e schiena: per chi ha esperienza col portare pancia e fianco (indicativamente dai 6/7 mesi circa, oppure prima per chi ha già esperienza)
Il luogo in cui si svolgeranno gli incontri verrà deciso in base alle date e orari scelti. Per ora Valentina avrebbe disponibilità per:
  • venerdì 26 aprile ore 10,30 oppure ore 16,00
  • martedì 7 maggio ore 10,30
I corsi si svolgono in una unica seduta di 1 ora e mezza, e costano 30 euro/persona (per chi viene in coppia, 40 euro per entrambi). È previsto uno sconto di 5 euro per le mamme e future mamme in possesso della tessera del Punto Doula.

Le interessate possono compilare il modulo di richiesta e saranno ricontattate per conoscere data e luogo.


Costruisci una bambola Waldorf

Mamme e future mamme creative, mi è arrivato questo volantino che vi giro volentieri: costruire bambole secondo la tecnica Waldorf. Il corso è proposto dall'Associazione Tutti giù per terra con sede a Lari (PI).

Clicca sull'immagine per ingrandirla:


Per saperne di più sulle bambole Waldorf, vi rimando ai vari risultati offerti dai motori di ricerca, e in particolare vi segnalo questo link che mi sembra interessante: perché usare la bambola fatta a mano con tecnica Waldorf nella prima infanzia.

giovedì 11 aprile 2013

Avevano vinto il nostro givaway... eccoli!!!

Vi ricordate del nostro givaway di dicembre? Vinci un servizio fotografico con Una doula per amica e Isabella Allamandri Photography!

Ebbene, sono nati, circa 2 settimane fa, i nostri piccoli vincitori, che vi presento qui attraverso questi 2 scatti, ma che potrete scoprire anche sul sito di Isabella e sulla sua pagina facebook...

Grazie Isabella
... e complimentoni alle mamme!!!




sabato 6 aprile 2013

La solitudine delle madri... e la doula

Un bel video di intervista ad una grande donna, Grazia Honegger Fresco, pedagoga e direttrice della rivista “Quaderno Montessori”, sulla solitudine delle madri, e sulla figura della doula.

giovedì 4 aprile 2013

Baratto giocattoli e vestitini a Pontedera

Vi segnalo questa iniziativa che secondo me farà comodo a più di una famiglia, oltre a rappresentare quello che ci auguriamo per il futuro del nostro pianeta, dopo il non-acquisto e il non-uso tout court di oggetti e aggeggi vari per i nostri neonati... (vedi, en passant, Bebè a Costo Zero di Giorgia Costa, Il Leone Verde Edizioni).

13 e 14 aprile 2013
presso il Centro Poliedro a Pontedera
2° appuntamento con lo Swap Baby Party

In che cosa consiste?! Ecco qua: aprite l'armadio, scendete in cantina, salite in soffitta, prendete tutta la roba che ai vostri figli non serve più...

[magari, per tutte quelle cose che vi sono sembrate non solo poco utili,
ma anche dannose per i vostri bambini,
inventatevi un riuso creativo alternativo...
a volte trasformare un oggetto in un'altra cosa è la miglior cosa che possiamo fare]

e portatela, al Centro Poliedro a Pontedera il 13 e 14 aprile. Per ogni oggetto portato riceverete un buono, e con ogni buono potrete portar via qualcosa! Sì, è un baratto, ma chiamarlo SWAP faceva più chic ;-).

Per partecipare è necessario prenotare (è scritto sulla locandina).

 
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